L'aromathérapie est une science et un art qui mettent les arômes des plantes au service de la santé. C'est une médecine aromatique qui se fonde sur des connaissances botaniqueset bio-chimiques trés précises.

L'aromathérapie n'est pas une "médecine douce", bien au contraire. Les huiles essentielles sont un concentré de molécules actives trés puissantes à utiliser avec précaution, et souvent sous conseils de professionnels.

S'assurer de la haute qualité des huiles essentielles est le premier devoir de l'utilisateur ; avant l'achat et l'utilisation d'une huile essentielle, il est indispensable de connaître  :

I) - la qualité de celle-ci et notamment

• la famille de la plante. Ex : les Labiées, les Myrtacées..
  
• l'espèce botanique de la plante utilisée (nom latin): genre, espèce et sous-espèce et son chémotype
  Ex : Rosmarinus-  officinalis à verbénone
  
• le pays de provenance ou localisation de cueillette ou récolte                                                              
• La qualité biologique certifiée  indispensable
  
• les parties utilisées du végétal à la distillation (feuilles, écorce, racines, sommités fleuries...)
  

II) - Les modes d'administration qui peuvent se faire sous plusieurs formes

1. par voie interne : voie largement utilisée par les thérapeutes : en gélules ou suppositoires..
2. par voie externe : en mélange dans des huiles de massage et en frictions (huile essentielle pure), l'huile essentielle traverse l'interface de la peau et se retrouve dans le sang en quelques minutes...